兰兰健康知识,兰姐健康知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于兰兰健康知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍兰兰健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 兰兰好不好养？
2. 压力大、心情差为什么会导致长痘？

兰兰好不好养？

兰兰是一种非常容易养的植物，它们需要充足的阳光和适量的水分。在养护过程中，要注意避免叶子过度湿润，以免引起腐烂。兰兰还需要定期施肥和剪枝，以保持它们的健康和美丽。此外，兰兰也可以用于室内装饰，为室内增添绿色的气息。总的来说，兰兰是一种适合初学者养护的植物，只要按照养护要点进行管理，就可以轻松地让它们健康成长。

压力大、心情差为什么会导致长痘？

压力是美丽和健康的敌人。 特别是痘痘通常是由压力引起的 。“即使我努力的保养肌肤和良好的生活习惯，可是痘痘依然不好”。这可能是由压力造成的，压力虽然很难解决，但你可以用一点聪明才智来减少压力。

以下三种是压力导致痘痘的原因

荷尔蒙平衡受到干扰，皮脂增加

当你感到压力时，体内荷尔蒙平衡会受到干扰。如果荷尔蒙平衡受到干扰， 它会使男性荷尔蒙更容易增加皮脂分泌。 如果皮脂分泌过多，就会使我们毛孔粗大，进一步会引发痘痘。

生成活性氧

当压力过大时，身体会释放激素，试图抵消压力。 当这种激素分解或分泌时，会出现一种叫做活性氧的物质，但这种活性氧很麻烦。活性氧会划伤皮肤细胞，它会减缓痘痘和皮肤的修复 。 它也会氧化皮脂，所以它也会导致痘痘的原因，当它氧化时，皮脂变成一种叫做脂质过氧化物的物质。 这种过氧化脂质***毛孔中的细胞并引起炎症，这使得痘痘更容易发生。

新陈代谢受到干扰

谢谢邀请

压力大， 会导致作息时间无序，熬夜 时间较长 ，脾气会暴躁，心火旺盛 。久而久之容易导致内分泌紊乱，从而引起肝脏排毒不畅，体内毒素增加，因而导致血液循环不好！故而容易在额头长痘痘

感谢悟空邀请。

压力大、心情差，在现如今是再正常不过的事情。为什么会导致长痘痘？其实这是一个误区，或者说是问题的本身提得不够准确、严谨。

1痘痘多见于青年，是青年时期特有的标志，代表着一个人从懵懂少年到青年的过程，代表着他（她）从生理到心理逐渐成熟的一个过程，代表着他（她）的心智成熟的过程。所谓“哪个少男不钟情？哪个少女不怀春”？这时候的少男少女都在成长的关键时刻，青春期分泌旺盛、熬夜、上火、胡思乱想均会导致长痘痘。有效解决长痘痘的办法很多，好的饮食和睡眠是祛痘的关键所在，多吃含维生素高的食品，少食辛辣油腻，注意休息，不要熬夜。我想注意到以上，即可有效控制痘痘的生长。
个人观点，请勿对号入座。

谢谢邀约。⺀压力大，心情差为什么会长痘痘″这个问题，我理解为⺀青少年压力大，心情差为什么会长痘痘″，因为，並不是所有年龄段的人都会长痘痘。痘痘，也叫粉刺，俗称青春痘。青少年长痘痘的原因是，因为，青少年时期是一个人生理和心理逐渐走向成熟的时期，处在这个时期，徬徨，焦滤，易冲动是普遍的心理特征，表现为，心理压力大，情绪起㐲不定，由此而造成体内荷尔蒙失衡，荷尔蒙失衡带來的直接后果是人体内分泌失调，导致长痘痘。痘痘一般不需要上医院治疗，主要靠自我调节来解决。主要可以通过⺀调整心态，释放压力"，⺀注意饮食，保持清淡″，"养成良好生活习惯，合理按排作息时间"和纠正不良嗜好等方法来减轻和治疗。

所谓的压力，就事物的繁重，工作上难以解决的问题，家里的困难，对金钱的追求，以及无周围的人的相处的能力，这一切难以出里的事情，就产生了压力，长时间的压抑，没有及时的得到释放，就会造成神经上紧绷，造成失眠，神经衰弱，食物不振，就焦虑不安，烦躁不安，就经常的上火，脸上就会出现火气疙瘩，心脏的压力越来越大，心火旺盛，肾虚，肺主皮肤，心肺肾都会受到影响。脸上就会出疙瘩，长痘。个人意见仅供参考，谢谢！

到此，以上就是小编对于兰兰健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于兰兰健康知识的2点解答对大家有用。