医学科普心脏短***,心脏的科普小***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普心脏短视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医学科普心脏短***的解答，让我们一起看看吧。

1. 换颗心脏真的会改变一个人吗？
2. 鱼虾比瘦肉更健康么？

换颗心脏真的会改变一个人吗？

个人觉得会有些影响，但不会有本质的改变。因为换心脏前，疾病的折磨，使人疲乏、焦虑、颓废，导致精神状态不好，会使性格在不知不觉中发生变化。而换完心脏后，身体状况变好了，病痛也消失了，对生活和人生都充满了新的希望，会使人变得阳光有活力，所以看起来是发生了变化。其实是状态的改变。个人观点仅供阅读。

不用搞得那么神秘。

换心术后出现性格的改变，只是疾病导致了人的心理状态发生了改变所致，与被换了的心脏没啥关系。

换心手术是大手术，患者几乎都是严重的心力衰竭患者，在手术前通常都会遭受过疾病的严重折磨，严重心衰发作的时候人会有濒死的感觉。在漫长的等待器官源的时间里，患者的心理经常备受煎熬。有的患者可能还出现过心脏骤停，经抢救才从死亡边缘拉回来。这些疾病因素，自然而然地会影响到人的心理，从而使得性格发生改变。

换心术后，外表看起来是恢复了，而内在不一定完全和正常人一样。这是外人无法体会感受得到的。另外，手术后长期服用抗排异药物，也不排除药物副作用对人的影响。比如，服用皮质激素，可使人出现柯兴综合征：向心性肥胖，面孔皮肤粗糙、长痤疮，女性长胡须、月经不调。对于爱美的女性来讲，变丑了多少会产生一定的心理障碍。男性呢，可能出现阳痿，影响性功能，心理也会有影响的吧。

在生死边缘徘徊过的人，对人生的态度看法也会有改变。换心手术后的生存期一般为十多年。有的人会注重养生，减少不必要酒局应酬活动。有的人觉得要好好的玩玩，珍惜未来不太长的时间。这样的改变完全是可以理解的。

其实，不仅心脏病，其它慢性病患者，也会有心理障碍引起的性格改变现象出现。可以寻求心理治疗师的帮助。

上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷

这是一个很有意思的问题，在临床换心手术中确实了一定比例的患者性格大变的情况，有些外向的人变得内敛，有些内向的人又变得开朗无比。甚至有些孩子在换心手术后出现了成绩大幅提升的情况。科学家们发现这样的比例在10%左右。

科学家们猜测过去我们只发现心脏具有促进血液循环的作用，但是可能它在内分泌方面也有自己的作用，它会分泌出一些化学物质，比如肽类激素等，这些激素中蕴含着被捐赠者的一些个人信息，比如性格、生活习惯、情绪特质等个性化的特点。但是也有专家提出，这样的性格变化也可能是患者因为身体康复而导致的精神状态改善所造成的，过去因为心脏问题无法好好生活工作的，现在因为康复而变得心情愉悦，效率提升。

鱼虾比瘦肉更健康么？

首先说，鱼虾和瘦肉都是优质蛋白的来源，而且都是高蛋白的食物。其次，这两种蛋白质类食物又都含有丰富的矿物质，至于哪一种更健康，需要看你的选择有没有问题。

我所说的选择，主要是：

新鲜的鱼虾或肉类当然是最好的，哪怕是冰鲜的也行，就怕是冷冻时间较长。冷冻时间较长的鱼虾口感较差，尤其是解冻方式不对的话，鱼虾解冻过程中细胞膜容易冰晶穿破，所以吃起来弹性较差，口感是“面”的，而且鲜味降低，腥味较重。

肉类冷冻后解冻，口感下降的程度较鱼虾好一些，但前提是必须密封袋或保鲜膜密封保存，否则表层水分冻干之后，也是听难吃的。

鱼虾多是完整冷冻的，解冻时蛋白质、矿物质损失较少，但如果冷冻时间较长，其中的多不饱和脂肪酸容易氧化，对身体健康不利；而肉类多是切成块或者更细小的丝、片，所以解冻时矿物质营养损失较多。

相对而言，鱼虾多数烹调时间较短，而肉类烹调时间偏长（个别肉丝、肉片和肉末例外），食物加热时间长，其中损失较多的是维生素。如果选择加热温度较高的煎炸，则营养损失更多。另外，盐腌的鱼虾或肉类制品，其中不仅钠含量较高，还含有较多的亚硝酸盐和亚硝胺，属于不健康的食物，尽量少吃或不吃。

鱼虾和瘦肉都是不错的食物，但再好的食物吃的过多也会给身体带来较多的负担，[_a***_]居民膳食指南推荐，每天鱼虾等水产品摄入量40~75g，禽畜肉类摄入量也是40~75g，当然这都是去骨去刺去皮后的净重。

天然食物没有好坏之分，鱼虾和瘦肉的蛋白质、脂肪、胆固醇含量基本相差不多，就看你是不适合吃、适合吃多少、适合怎么吃、适合什么时候吃而已。

鱼虾、瘦肉的营养成分略有不同，但营养价值相当，适量摄入鱼虾或瘦肉都有益健康。

瘦肉属于畜肉，鱼虾属于水产品，无论是畜肉还是水产品，都富含蛋白质而且为优质蛋白质。瘦肉以瘦猪肉为例，鱼虾以草鱼、河虾为例，将100克瘦猪肉、草鱼、河虾的营养成分进行比较显示：瘦猪肉中蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素PP、铁、锌的含量较高，草鱼中维生素E、钾、磷的含量较高，河虾中胆固醇、维生素A、维生素E、钙、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰的含量较高。

可以说瘦肉、鱼虾的营养成分各有千秋，总体评价营养价值都比较高。研究发现，适量摄入水产品可降低心血管疾病、脑卒中的发病风险，适量摄入畜肉可以降低贫血的发病风险。因此，适量摄入鱼虾或瘦肉均有益健康。两类食物应搭配着吃，《中国居民膳食指南（2016）》建议成年人每周应吃鱼280-525克，畜禽肉280-525克。

马博士健康团闫心语硕士生

到此，以上就是小编对于医学科普心脏短***的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普心脏短***的2点解答对大家有用。