***医学科普,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖啡因医学科普的问题，于是小编就整理了2个相关介绍咖啡因医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期要如何控制咖啡因的摄入，一杯咖啡都不能喝吗？
2. 死掉的脑细胞变成耳屎了吗？

孕期要如何控制***的摄入，一杯咖啡都不能喝吗？

如果为下一代好就尽量控制自己对不利于胎儿发育的任何食物和饮料、化妆品、电脑等的使用，养成良好生活习惯，这毕竟关系到孩子的一生。如果孩子胎里弱而且是由于你不拘小节的生活饮食习惯造成的，那以后头疼的事情就是长远的。怀孕才几个月，忍一忍时间很快就过去了，生个个健康的宝宝很重要，现在做事情要抓住关键，别做以后后悔的事，对有些食品的危害宁可信其有 ，不可信其无。吃喝一些健康食品，别的***饮料就什么也别沾了。

怀孕期间***摄入过多，会导致孩子生长速度加快；并且极有可能在3-5岁期间导致孩子超重；这一咖啡影响还会一直持续到孩子8岁。医生推荐的每日***摄入上限为200mg，我们以星巴克为例，下表是星巴克不同杯型的不同种类的咖啡中***的含量。

可以看出，差不多一杯大杯的星巴克下去，一天的份额就用的差不多了，更不用说其中还含有大量的糖分。如果再多喝点茶或者是饮料，点上几个巧克力甜点，妥妥的会成为「超高***摄入人群」中的一员。

从本质上来说，对咖啡的限制其实是对其中的成分***的限制。但***并不仅仅存在于咖啡中，我们生活中常见的如茶类、能量饮料、含巧克力成分的食物和饮品、牛奶巧克力、三明治上的酱、甜点、蛋糕、糖果中都可能存在***。换句话说，所有含有***成分的食物或者饮品都应该被重视起来，而不仅仅只是咖啡。

这些***也都应该纳入每日***总量限制中来计算。

常见饮品（一杯）中的***含量

感谢您的邀请！当一个小生命降临在你的肚子的时候，真的是痛并快乐着，在这段特殊的时间，你就是女王，说一不二，享受着双倍宠爱，但当你看到了心爱的冰淇淋、蛋糕、咖啡......不行！对宝宝不好。一句话让它们都在离你远去。

孕妇真的不能摄入***吗？今天就来聊聊***与孕妇的那些事。

1.***会导致消化不良。

***会***肾上腺素的分泌，是全身处于应激状态，消化道中的血液会被重新分配到肌肉里去，于是食物的吸收速度减慢，导致消化不良。所以，孕妇摄入***过多会觉得不想吃东西，也吃不下去。

除了血流重分配外，***还可***胃蠕动，促使胃酸过度分泌。而过多的胃酸会将酸性食糜推到小肠中去，进一步损害肠道。因此，对于患有溃疡症的人，也不建议喝太多的咖啡。

2.***会导致失眠。

***会使人处于兴奋状态，很容易扰乱孕妇的休息，***还会影响雌激素转变为***，不利于受精卵在子宫内着床。对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，***会导致冠心病，增加心肌梗塞的可能性，对孕妇身体造成危害。所以，对于备孕期到孕期三个月的预备准妈妈或准妈妈是不建议摄入***的，避免***对胎儿造成的影响。

3.孕妇代谢***的速度会减缓，所以，摄入***可能会导致头痛、焦虑、神经过敏以及心率加快等想象的出现。

4.孕妈妈摄入的***可以通过胎盘直接作用到腹中胎儿，胎儿对于***尤其敏感。

***摄入太多会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的正常发育，也会导致胎儿出现手、脚畸形的情况。而短时间摄入大量***会导致胎儿发生肠痉挛、胎动频繁的情况出现。

天大地大，爹妈老婆孩子最大，特别是娃，所以最好是一杯都别喝，本来咖啡就是导致人体兴奋，再一个速溶的咖啡添加剂你可以看看后面成分多复杂，所以来杯水果鲜榨美美哒！！

整个孕期喝一杯，问题不是很大。但绝对不能多喝，更不能每天喝。***对胎儿和孕妇的不良影响，很多人都清楚，这里不再多说。

但孕妈也不用因为自己喝了一点咖啡，就担心得不得了，认为宝宝一定会怎么样。任何东西，都只是过量才会产生不良影响的，就算是对身体原本有益的东西，吃多了也对身体不好的。

所以，宝妈只要放宽心，在以后日子千万别喝了就好了。

死掉的脑细胞变成耳屎了吗？

头皮屑是由于头皮功能失调引起的，它与头发的化学和物理无直接关系。头皮屑（干性皮脂溢、干糠疹或头皮脂溢）曾被看作是[_a***_]非炎症的头皮鳞片，它与牛皮癣、特应性皮炎不同。然而，另一些研究结果证实，在头皮屑上表皮有炎症存在。 【预防及措施】 1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及***等食物，因会***增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成***，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4、 用温水洗头。水过热会***头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 7、 喷发胶等化学***会伤害发质，***皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

到此，以上就是小编对于***医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于***医学科普的2点解答对大家有用。