健康知识孕期,孕妈健康知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康知识孕期的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康知识孕期的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期总是担心胎儿不健康，这是心理疾病吗？

孕期总是担心胎儿不健康，这是心理疾病吗？

这个问题要视程度而定。

孕妇或多或少都有担心胎儿不健康的心理，时常会担心胎儿的健康状况，这些都是正常的。

但是如果过于担忧，导致孕期过得过于谨慎小心、步步惊心，内心压力巨大，就会有一定的心理问题在里面。而这样的孕期心理问题不但呵护不了胎儿的健康周全，反而不利于孕期胎儿的健康。

因为孕妇一旦处于这样的心理状态，就会觉得周围的环境很多都是对胎儿危险的，甚至草木皆兵。导致孕妇在孕期压力巨大，心里的抑郁也不利于胎儿的健康。

孕妇的过于谨慎和强压力，会引发一系列的问题。

比如饮食上的过于小心谨慎会导致母体与胎儿的营养摄于不够均衡全面，甚至影响到胃口，导致胎儿营养不良而发育不全。

再比如一些正常适度的孕前锻炼和运动，也很可能被孕妇拒绝掉，长期卧床休息，长肉不长胎，分娩难度就会变大，胎儿的体质也会下降。

准妈妈在孕期，给胎儿全面的呵护的同时，不能过于谨慎小心。胎儿是脆弱的，同时在很多方面也是很坚强的，他们的生命力有时候可以强大到孕妈们难以想象的程度。

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嘿嘿，我可以说每个妈妈都是自带焦虑体吗？

宝妈，你一定要确信，你不是一个人在战斗，不是，不是，不是！

只要是有了宝贝，那就是各种担心的开始，这世间最甜蜜的小负担就开始啦，一辈子都甭想解脱啦：）

孕前三个月，担心流产，担心宝贝脑部发育不良，补充叶酸，担心补充不够，补充DHA，担心品牌好不好？

孕中期，好像可以安心了些哦，不成，胎儿太胖了不成，太瘦了也不成，还有是男孩还是女孩呢？胎动太频繁会不会有什么问题？胎动不明显会不会缺氧？妈呀，这可咋整？

孕晚期，担心宝宝会不会顺利生产呢？会不会提前发动呢？会不会孕晚期脐带绕颈？会不会突然生在外边？

我是两个宝宝的妈妈，用我的实际经验为您带来专业的孕产和育儿知识。

孕期总担心胎儿不健康，我也是这样的心理，就像考试总担心不及格一样，可能是一种不自信吧。

如果亲人中有孩子不太健康，就会担心自己

如果亲人中有孩子不健康，毕竟有血缘关系，基因遗传也是有一定几率的，所以也会担心自己。我表姐家的孩子是兔唇，所以我就一直担心这件事，两次都担心。

如果孕期前后有过不良生活习惯，也会担心孩子健康

怀孕后一般都会注意饮食、生活习惯，但是有时候不知道怎么就怀孕了，这期间也没有很好的注意身体。或者喝酒了、或者吃药了、或者到一些不好的环境里去了、或者太劳累了，这些都是孕期的一些禁忌，所以也会担心孩子会有健康问题。我记得第一次怀孕时就是胃不好吃过药，出差还喝了一点酒，所以一直担心到最后。

如果没有按照大众化的要求补充营养，也会担心孩子健康

我们听多了、看多了孕期营养知识，知道的越多也会越害怕。我在第二次孕期的时候没有补充钙片和叶酸，所以也是很担心神经管畸形的，一直到生下来，这心才落了地。

如果孕期因一些情况服用过药物，也会担心孩子的健康

孕期难免回感冒、牙疼、有流产症状等，这个时候会服用一些药物，毕竟是药三分毒，脑海里有这么一个根深蒂固的印象，所以会担心孩子的健康问题。我当时服用过***，也是有些担心的。

孕期，情感会比较丰富，难免会有这样那样的想法，这是对自己孩子健康的一个渴望，也都是正常的，不要难为情。

以上就是我的几点经验，希望帮到你，如有疑问，欢迎评论区留言交流。

我是两个男孩的妈妈，致力于分享生活和育儿过程中的所做所思所想，欢迎关注我，获取更多育儿信息。

☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉老师回答。

孕期总是担心胎儿不健康的心理并不是凭空而来的。这种担心也在情理之中，是孕期准妈妈的一种必然心理反应。因为，对于准妈妈来说，生儿育女毕竟是人生的一件大事，她们也从未有过亲身经历，更不要说有什么经验可谈。相反的，他们在左邻右舍、亲戚朋友中听到了一些婴儿发育不正常或器官畸形的事例，从而也引发了自己的不安。

其实，每个准妈妈都希望自己能够有一个健康可爱的小宝宝，但是，仅仅有这种主观愿望还是不够的。应当在孕前做好必要的备孕事项，如孕前[_a***_]、孕前体检、心理准备、精神和物质准备。

在正常情况下，只要是父母健康，没有精神类、遗传和代谢性疾病，婴儿的发育就应该不会出现异常。准妈妈也没有必要为担心婴儿的健康而纠结。

准妈妈在孕期的许多不适，也是孕期身体闹革命的表现，如：早孕反应恶心呕吐、胃部不适、烧心反酸、乳房增大、孕中期便秘、尿急尿频、特别是在晚期时坐骨神经痛、耻骨痛、静脉曲张、小腿抽筋、脚踝水肿、呼吸气短、走路不便……

孕育一个生命，身体总会发生改变，难免要给准妈妈带来这些变化，让准妈妈在孕期出现情绪不稳，焦虑烦躁，过度的心理反应等。

如果遇到上述问题时，不必紧张和担心，现代医学和心理学还会有很好的缓解方法。

在时下当代的准妈妈中，大多都具备了一定文化水准，她们对有关孕期的常识性知识已经有所了解，有的还照本宣科，记录了许多注意事项。还有的通过咨询、产检、网络、媒体、学习到了不少相关内容。

在有些准妈妈中，孕期的这种担心有时焦虑过度，情绪不稳定，甚至有的吃不好、睡不着，三天两头想去医院，如果是这样，就已经是一种异常心理表现。

到此，以上就是小编对于健康知识孕期的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康知识孕期的1点解答对大家有用。