男性医学科普戒烟,男性戒烟的好处有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性医学科普戒烟的问题，于是小编就整理了4个相关介绍男性医学科普戒烟的解答，让我们一起看看吧。

1. 男人一定要戒烟吗？
2. 男人戒烟，戒酒，戒色那个最慢？
3. 男生说要戒烟可一年多了还在吸烟是为什么？
4. 为什么很多吸烟的男人都说要戒烟却戒不了？

男人一定要戒烟吗？

抽烟喝酒的男人就是非常普遍.明明抽烟有害健康哦.但是很多人却置之不理，照抽无误.老公抽烟.他旁边的人却受不了.别人是抽二手烟.危害更大，个人建议别抽烟了。

戒烟一定要成功.下定决心.排除万难，一定会成功的.戒烟以后。也不咳嗽了，也没痰，气管也通气了。尤其是几十年的肺气肿也好了。所以一定要戒掉烟

我老爹不抽烟.肺气肿就好了，人也精神了。

再说算经济帐的话.一盒烟十块的话了.一年也可要四千多块钱的开销

钱当然是无所谓了.关键是有害健康[大笑][捂脸][爱慕][可爱][玫瑰]

因人而异，我个人是去年戒的，因心脑血管毛病，就给戒了。我在最近一年的时间发现一个问题，就是抽烟的男性越来越少了，反而是女人越来越多了的感觉，不知道你们有没有注意到这个事情…烟这个东西个人认为还是少抽或者不抽对身体还是有好处的

有依赖的东西，我感觉都要戒掉，别管烟还是酒，我现在正在经历戒烟限酒的状态，戒烟不论对家人健康还是自己身体健康都有好处，还能节省一大笔费用，节省的费用给孩子买点好吃的也比自己吸肺里强多了，何乐而不为呢！

我今年56岁，从17岁学会抽烟至今已有近四十年的烟龄了。

随着年龄的增长我也明白抽烟对身体是百害无一利，所以近几年一直都有戒烟的想法，可就是没有戒烟成功人士那么坚强的毅力和克制力，最多的一次也只戒了一个星期又复吸了。

于是，我在想既然戒不了就控制自己少抽点烟吧，而且绝不在不抽烟的家人面前抽因二手烟害危害更大，近两年多一直严格控制在每两天一包烟（20支）的范围之内，近几天正在向每三天一包烟去努力，我的目标是逐步递减减到每天两支左右（我八十岁的老母亲也抽烟，已减到这个标准了）直到彻底戒掉它。

男人戒烟，戒酒，戒色那个最慢？

谢邀请作答；

你说的这些恶习，没决心哪个都做不到前头，对于劣性根深蒂固的人戒掉这三样；外面的世界如次精彩，特别是戒色相比较，搞直播要容易的多的多。2020.9，13.

男生说要戒烟可一年多了还在吸烟是为什么？

戒烟对抽烟的男人来说比登天都难，就拿我来说吧，嘴上说要戒烟都已经两年多了，可是并没有戒掉，当初也有那么几天心血来潮强忍着没抽，那可把我难受坏了，整天茶不思饭不想的，一天没精打彩，干活也没劲头，最终戒烟没超过3天又开始了。不过最近我有意的克制自己不能戒掉，那就少抽一点吧，能不抽就不抽了，实在憋不住就抽一根，绝不连续抽多根，现在抽烟量比以前减少了三分之二了，以前一天一包有时还不够，现在一天就抽5—6根，而且还是细支的，我这算是初级戒烟吗？

我认为原因有如下几点：

一是没毅力。戒烟是一个长期的过程，必须有坚定的毅力才能实现。光说在口头上，不能付诸于行动。只能算是“口头戒烟”，或是“***性戒烟”。只是一个自我安慰的晃子，不想抽时算是戒烟，想抽时照抽不误。

二是没方法。戒烟成功，不光靠毅力，还需要一定的适合自己的方法。笔者在前面的回答中专门论述过这个问题，可加我关注寻找历史贴子。列举了我个人***用的几种办法，可供参考。如：下定决心法、分步实施法、精力转移法、群体宣告法、金钱激励法、反对束缚法等等。

三是没环境。身边抽烟的人比较多，环境的影响比较大。大家都抽烟，凡事开聊前先互递根烟，聊起来才有共同语言。也能有一种群体归属感。

总之，戒烟要想成功，毅力是前提、方法的保证、环境是基础，要找准影响戒烟成功的主要因素，逐一进行克服和解决才行。祝您早日戒烟成功。

为什么很多吸烟的男人都说要戒烟却戒不了？

很多人以为是所谓的瘾导致一些人戒不掉烟和酒。

但也有一部分，并不是不能戒。他们就是孤独的那一类。在某个孤单的夜晚，陌生的地方，没有可以讲心理话的人。或许，烟酒就是他们的寄托吧。

是他们在一个陌生的地方唯一能感受到自己还存在的东西。

不是怕不伤身，而是那种孤独的感觉更让人难过。

我二十三抽烟，二十二年烟龄，二零年初成功戒烟，至今未复吸一支。总结出来可能与自己喜欢健身的爱好有关，以前健身是自己瞎练，断断续续有几年，后来在网上看健身的知识多了，知道抽烟对肌肉的觅害，下决心戒烟。

其实戒烟关健就是笫一周，忍住第一周不吸，过了十天就感觉不是那么难受了。我记得很清楚，第八天我又买了一盒烟--老巴夺，但到我戒烟成功我也没拆，就是想看看自已是没有这个毅力戒掉。戎烟的好处不用我多说，抽烟的都明白，说戒不掉的我觉得都是借口。现在不抽烟了，玩***的次数都少了，因为受不了二手烟。你想想，二手烟就象别人放了个臭屁，你又吸到肺里，那感觉，自已脑补。

谈恋爱的时候跟女友说，男人不抽烟，白活在人间，抽烟的男人才最帅。

结婚后，她说抽烟的男人都不是好东西，连烟都戒不了你凭什么说爱我…

于是我把烟戒掉了，吵架的时候她说，连烟都能戒掉的男人，那还有啥事他干不出来的…

谢谢邀请！以前我总想戒烟总也戒不掉，而今已成功戒掉五个多月。究其原因就是自已决心不大，二是在不戒掉对身体造成危害。虽然以前也知道这些，医生告诉我才知事情的严重性所以戒掉了。

说戒不掉的都是意志力不够。当年张学良抽***为了戒掉。找到杜月笙帮他戒掉。他把自己锁在屋子里。手里拿着***，如果他自己控制不住就让人枪毙自己。最终把***戒掉了。

铁人三项世界冠戈尔斯基，年轻时是个瘾君子，女友跟着他一起抽***也死了。翻然悔悟后通过铁一般的意志，戒掉毒瘾，锻炼身体，参加世界铁人三项比赛，并打破记录，创造力奇迹。以他为原型还拍了一部电影，有兴趣的可以看看。

我大舅从小就抽烟，因为烟瘾大，普通的香烟都满足不了他的烟瘾需求，后来抽那种粗雪茄。从我记事起他的嘴里就时时刻刻叼着烟，即便是中午睡觉也嘴上有烟。曾今两次因为睡午觉，抽烟把被子点着了。他的嗓子因为长期抽烟变成了，那种沙哑怕你。前年去医院检查了，结果是糖尿病。医生让他不要抽烟，否则有生命危险。抽了几十年的烟一下就戒掉了，从此他走到哪里都吊着一根牙签。戒不掉不从在的事情。

所以想戒烟的人，要下定决心。意志力才是决定你能否戒烟的关键！

到此，以上就是小编对于男性医学科普戒烟的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性医学科普戒烟的4点解答对大家有用。