刷牙医学科普***,刷牙医学科普***大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于刷牙医学科普视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍刷牙医学科普***的解答，让我们一起看看吧。

1. 8式刷牙法视频教学？
2. 蛀牙的主要形成原因是刷牙没刷干净，那问题来了，要怎样刷牙才算把牙刷干净，不长蛀牙？
3. 邵阳再次的疫情，静默管控下的我们，该怎么办？

8式刷牙法***教学？

没有***教学，可以参考以下：

1. 将牙膏涂抹在牙刷上。

2. 将牙刷放在上下颌的上方，放在牙齿的表面，以横向移动的方式，从左上到右上进行清洁，持续20秒；

3. 然后以反方向进行，从右上到左上进行清洁，持续20秒；

4. 将牙刷向下移到上下颌的下方，以横向移动的方式，从右下到左下进行清洁，持续20秒；

5. 然后以反方向进行，从左下到右下进行清洁，持续20秒；

6. 将牙刷放置在舌根部位，以横向划过牙齿的方式进行清洁，持续20秒；

7. 然后以反方向进行，从右到左进行清洁，持续20秒；

8. 将牙刷拿起来，清洗嘴唇及所有牙齿表面直至三次，每次持续25秒。

蛀牙的主要形成原因是刷牙没刷干净，那问题来了，要怎样刷牙才算把牙刷干净，不长蛀牙？

龋齿的发病因素是:细菌、食物、宿主、时间。降低每个环节都可以减轻龋齿的发病率。

最为有效的预防龋齿的方法就是刷好牙！尤其是吃一些含糖比较高，容易黏附在牙齿上的食物，碳酸饮料、柠檬汁、酸奶、红酒等，一定要刷好牙，漱口。

最有效的刷牙方法——巴氏刷牙法！

①选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角斜向牙根方向；②轻轻的给牙刷加点力，使刷毛一部分进入龈沟，一部分覆盖在龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内；③用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次；④颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3颗牙。

龋齿又被称为蛀牙，是因为细菌、食物等引起的，现在最标准的刷牙法是巴氏刷牙法，①选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角斜向牙根方向；②轻轻的给牙刷加点力，使刷毛一部分进入龈沟，一部分覆盖在龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内；③用轻柔的压力，使刷毛前后短距离的水平颤动10次；④颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3颗牙。

如果看不懂，可以去网上搜索，巴氏刷牙法的***

刷牙没刷干净只是蛀牙形成的一种原因，当然刷牙没刷干净的原因有很多种，比如有智齿，那个部位在嘴的最里面，本身很难清洁，而且容易嵌塞食物。比如牙齿不齐，也容易塞牙，想把牙齿刷干净有个巴氏刷牙法，有些情况刷牙不能刷干净，用牙线清理牙齿缝隙之间的食物残渣，每年洗一到两次牙，如果牙齿特别畸形、不齐，那可以做个矫正，更容易清理干净，这样做几乎可以保证不长蛀牙了。

蛀牙的原因是口腔中的食物残渣，经过口腔中厌氧菌的发酵，这些微生物先是把淀粉类物质转化为葡萄糖，在缺氧环境下，葡萄糖被细菌氧化成乳酸，乳酸腐蚀了你的牙齿，这就是蛀牙。但不是虫蛀的，是被乳酸腐蚀的。吃糖易蛀牙就是以上原因。

搞清楚原因，就知道怎么刷牙了。比如睡觉前刷牙，因为晚上口腔很多少了，细菌开始活跃。

刷牙关键是清除口腔中食物残渣。要顺着牙缝刷，也就是纵向刷，里外都要刷。

邵阳再次的疫情，静默管控下的我们，该怎么办？

疫情太可恨了，动不动就是疫情疫情，给生活带来太多不便了。

大邵阳加油，相信我们一定能够战胜疫情！

静默期间，我觉得要做好以下几点：

1.要遵守管控规定，切记千万不要违反规定，既是保护自己，也是保护他人。

2.趁网上购物渠道畅通，或者在小区超市，尽量多购置一些生活物资，尤其是粮油蔬菜，这些是静默期间的硬通货。俗话说，手中有粮，心中不慌。

3.按要求及时做核酸，做到一次不落。不要因为懒得下楼或者喜欢睡懒觉不去做核酸。有些小区就有人多次不做核酸，身体出现异样才去做核酸，结果检测报告显示异样。每次做核酸都去检测，是对个人也是对家人健康的保证。

4.做核酸时做好防护，保持合理间隔，做好核酸尽量别在院里逗留，及时返回房间。回去后做好消毒。

5.不要将业主群里有关阳性人员的信息传播出去。因为传播个人信息被治安处罚的案例已经有好多了。

6.水池、马桶等的出水口、门窗，尽量保持常闭。现在病毒🦠非常狡猾，会通过下水道、烟道、空气等进行传播。

7.在家可以练练厨艺，锻炼锻炼身体，唱唱歌，跳跳舞。

到此，以上就是小编对于刷牙医学科普***的问题就介绍到这了，希望介绍关于刷牙医学科普***的3点解答对大家有用。