健康科普 健康养生知识,健康科普 健康养生知识内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康科普 健康养生知识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康科普 健康养生知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生知识科普小常识有哪些？
2. 成年先天性心脏病，不做手术可以吗？不做有什么后果？
3. 在漏用降糖药物或胰岛素时，你觉得后期需要补上吗？为什么？

养生知识科普小常识有哪些？

1、记住：睡觉是养生第一要素。

睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。

2、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。

3、适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。

成年先天性心脏病，不做手术可以吗？不做有什么后果？

成年先天性心脏病，不做手术有的可以，有的不可以，大部分儿童先天心脏病，出现心脏杂音，成年后影响不大，但有部分确实存在症状，要做全面检查评估风险。

正常的心脏有瓣膜，动脉和腔室，以血液循环方式携带血液：身体 - 心脏 - 肺 - 心脏 - 身体。当所有的腔室和阀门都能正常工作时，血液通过心脏泵入肺部，吸入氧气，回到心脏并输送到体内输送氧气。当瓣膜，腔室，动脉和血管畸形时，这种循环模式可能受损。先天性心脏缺陷是出生时存在的畸形。它们可能会或可能不会对人体的循环系统产生破坏性影响。

先天性心脏缺陷是出生时心脏存在的结构性问题。它们是在受孕后不久发生先天性心脏病时发生不幸，并且在母亲意识到她怀孕之前。缺陷的严重程度从简单问题（例如心室之间的“孔”）到非常严重的畸形（例如完全没有一个或多个腔室或阀门）是严重的。

先天性心脏缺陷也会增加患上某些疾病的风险。

相关条件

先天性心脏缺陷会增加患上某些疾病的风险。

有关先天性心脏缺陷的问题是否是先天性儿童的心脏问题？不，但大部分都是。通常有三类可能的儿童心脏问题：结构缺陷，获得性损伤和心律紊乱。这些缺陷通常 - 但不总是 - 在生命早期被诊断出来。很少儿童心脏问题不是先天性的，但由于感染可能会在儿童时期发生心脏损伤。这种类型的心脏病被称为后天; 例子包括川崎病和风湿热。儿童也可能因出生或出现心率问题而出生，如心脏跳动缓慢，快速或不规则，称为“ 心律失常 ”。谁有可能患有先天性心脏病的孩子？任何人都可以患有先天性心脏病的孩子。在1,000名新生儿中，至少有八名婴儿会患有某种形式的先天性心脏病，其中大部分是轻度的。如果您或其他家庭成员已经患有心脏缺陷的婴儿，您患有心脏病婴儿的风险可能会更高。为什么会出现先天性心脏病？大多数时候我们不知道。虽然缺陷发生的原因被认为是遗传性的，但只有少数基因与心脏缺陷的存在有关。很少摄入某些药物和怀孕期间发生某些感染可能会导致缺陷。我怎么知道我的宝宝或孩子是否患有先天性心脏病？在出生后的头几个月内，严重的心脏病通常会变得明显。有些婴儿出生后不久即出现蓝色或血压很低。其他缺陷会导致呼吸困难，喂食问题或体重增加不佳。常规体检中常常诊断出小缺陷。轻微缺陷很少引起症状。虽然大多数儿童心脏杂音是正常的，但有些可能是由于缺陷。先天性心脏病患者的功能如何？几乎所有具有简单缺陷的儿童都能长成成人。虽然运动能力可能有限，但大多数人都会过正常或接近正常的生活。对于更复杂的病变，限制是常见的。一些先天性心脏病患儿有发育迟缓或其他学习困难。先天性心脏病的社会/经济影响是什么？成功治疗需要高度专业化的护理 严重的先天性心脏病需要医院内外广泛的财务***。发育迟缓儿童还需要社区和学校***才能实现最佳功能。先天性心脏病对家庭有什么影响？严重先天性心脏缺陷的出现常常导致在非常脆弱的时间对年轻家庭造成巨大的[_a***_]和财务压力。患者/家庭教育是成功应对的重要部分。

先天性心脏病（先心病）是在胚胎发育时期（怀孕初期2-3个月内），由于心脏及大血管形成障碍而引起的局部解剖结构异常。

有些患儿出生后即不能成活，或短时间内不经过手术治疗也不能存活；另有一些先天畸形其血流动力学障碍可自我调节和代偿而可自然存活至成年。常见的先心病有室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉狭窄、法洛四联症等。绝大多数先心病不能自行愈合，均需通过手术或者介入治疗。先天性心脏病患者若已存活至成年，需进一步检查确认属于哪一种先天性心脏病类型来确定进一步治疗方案。

比如说，房间隔缺损，一般随年龄增长而病情逐渐恶化，死亡原因常为心力衰竭。存活至成人的室间隔缺损，一种是缺损面积较小，对血流动力学影响不大，手术治疗后预后较好；另一种为较大的缺损，至成人时已发展为严重的肺动脉高压，即使手术治疗，预后也不佳。

在漏用降糖药物或胰岛素时，你觉得后期需要补上吗？为什么？

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降糖药如果漏用，不用再补，尤其是胰岛素，补用容易引起低血糖。对于糖尿病患者来说，一次低血糖要比短时间的高血糖后果严重得多。

一、所有的降糖药物中，有些药物使用不当可以诱发低血糖

如磺脲类促胰岛素分泌药（被称为格列某某，如格列美脲）；格列奈类促胰岛素分泌药（被称为某格列奈，如瑞格列奈）；所有的胰岛素。

如果上述这些药物使用量增加、药物使用但未按时进食或饮食量不足、活动量过大或时间过长等，都可能诱发低血糖。

二、漏服上述药物，不用再补用，原因在于

如果不补用，血糖暂时升高，一般通过以后的饮食、药物和运动量来调节，可以恢复到之前的水平。

如果补用，补用时间与下次正常用药的间隔时间缩短，共同降低血糖的时间会有重合，相当于降糖药物的用量增加，更增加了低血糖的可能。

三、低血糖是可能危及生命的急症

轻度低血糖，表现为心悸、焦虑、出汗、饥饿感，可以通过自身调节或者及时饮食来得到纠正；但是严重的低血糖出现意识、认知、抽搐和昏迷，诱发严重的心血管疾病。

对于糖尿病患者来说，一次严重的低血糖或由低血糖诱发的心血管疾病可以抵消长期以来的降糖药物带来的益处，必须加强预防。

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到此，以上就是小编对于健康科普 健康养生知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康科普 健康养生知识的3点解答对大家有用。