高原健康知识宣讲,高原健康知识宣讲内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高原健康知识宣讲的问题，于是小编就整理了3个相关介绍高原健康知识宣讲的解答，让我们一起看看吧。

1. 往返高原与平原地区对健康的影响？
2. 高原现象心理学？
3. 高原肺水肿脑水肿严重威胁人们健康，怎样才能及时发现并自救？

往返高原与平原地区对健康的影响？

常年待在沿海地区的人频繁往返于高原和沿海对身体的影响大,高原地区有高血压的人是不是到了沿海长期居住对其病情会好 依据啊，一般人对上高原都会有反应，而到沿海不会。 沿海的风景和气候，相对来说更适合疗养。

高原现象心理学？

“高原现象”是教育心理学中的一个概念，指在学习或技能的形成过程中，出现的暂时停顿或者下降的现象。在成长曲线上表现为保持一定水平而不上升，或者有所下降，但在突破“高原现象”之后，又可以看到曲线继续上升。

学生在学习进程中常会有这样一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。在总复习的初期，每一个同学都很有信心，学习效果也较明显，但过了一个阶段，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定；有的同学的复习效果逐步减退，甚至停滞不前，头脑昏昏沉沉，什么事都不想干，看不进书也记不住内容，性情易急躁烦闷。

高原现象，是教育心理学中的一个概念，指的是在学习过程中，学业水平进步到一定程度时，出现的学业水平进步停滞甚至是下降现象，这种现象往往是暂时的。

由于人们往往对这个现象不了解，所以在高原现象出现时，总是很容易表现出急躁、焦虑等消极情绪，结果影响学习的进步。

这时，大部分的知识点都已经掌握了，所以感觉已经没什么上升空间了。加上剩下的往往都是没有攻克的难点，学习难度必然陡然加大，于是学习者们感觉不管怎么努力，也看不到什么进步，于是心情烦躁，导致学习止步不前甚至出现倒退。

高原肺水肿脑水肿严重威胁人们健康，怎样才能及时发现并自救？

1.只要记住一条就可以，在低海拔时只要没有感冒是绝对不会发生肺水肿和脑水肿的，只有在低海拔已经感冒的情况下再去高海拔地方就容易出现以上病状。只要没有感冒，到了高海拔之后出现的感冒症状是不会引起肺水肿和脑水肿的， 2.自救的方法就是尽快到医院购买氧气袋吸氧下山，不可以在高海拔地方逗留，会有生命危险。

高原脑水肿肺水肿是高原地区较常见的急性疾病，长发生于海拔4500米以上的高原地区在海拔3000米以上的地区经常是高原缺氧病的发生区，海拔越高的地方高原病发作约多，医学上称3000米以上地区的地区叫做医学高原。

缺氧环境下会使肺部动脉血管和毛细血管急速收缩，血管收缩变化会造成血液流动阻力变大。这时肺部动脉、和毛细血管的压力会明显升高，这会造成在血氧交换的时候会有更多的的血液渗出毛细血管进入肺组织和肺泡，慢慢的肺组织和肺泡内积液增多，这时候就会出现肺水肿、道理相同发生在脑部也就是脑水肿。

发生肺水肿或脑水肿的人同上是在一些有发条件家所产生的例如高原地区剧烈运动，过于劳累、身体抵抗力下降等等。症状初期会出现头疼、胸闷等症状、严重者会出现呼吸困难咳痰带血等, 贴近患者胸部可听到明显呼吸杂音。随后病人会出现口唇面部发紫,、血尿、神志不清，恶化后, 数小时可致人死亡。

高原反应初期就应该进行及时的救治，肺水肿脑水肿往往是高原反应初期没有做到有效发防范发展而来，高反初期的人因注意休息，避免剧烈活动，适量补充氧气,。

对于已经发展成脑水肿肺水肿的病人应***取口服***40毫克/曰。速尿可能会让你出现视力模糊、眩晕、恶心、腹泻、口渴等症状、注意第一次服用量不要太大， 之后根据具体病情每日可逐渐提升，硝苯地平减少肺水肿。防治上呼吸道感染可用抗生素加***4毫克(仅口服一次)。烦躁不安时, 可用少量镇静剂。注意保暖, 严禁大量饮水。

进行过急救措施后，当患者病情稳定的时候, 应当将患者快速转移到低海拔地带。患者可能会出现呼吸骤停、心跳骤停等，出现上述情况可以进行心肺复苏。

到此，以上就是小编对于高原健康知识宣讲的问题就介绍到这了，希望介绍关于高原健康知识宣讲的3点解答对大家有用。