手掌健康知识大全,手掌 健康

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手掌健康知识大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍手掌健康知识大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 想知道怎么判断自己的肺健康情况？都说肺部有问题手上会有3个表现，指那些？
2. 农村老人说手上有青筋是血管健康的表现，是这样吗？

想知道怎么判断自己的肺健康情况？都说肺部有问题手上会有3个表现，指那些？

呼吸不畅

肺部就是重要的呼吸系统，如果它受损的话，首先最明显的就是呼吸的时候会出现困难的情况。自测的最佳时间是在早上，当刚醒过来的时候，注意观察自己的呼吸频率还有深度，看看是否和平时有很大的变化。如果觉得呼吸不过来，并且还出现了胸闷气短的情况，应该及时检查。

肺活量不足

这其实就是判断肺部是否健康的硬性指标，如果接触的有害物质比较多，或者是长抽烟的话，建议隔一段时间就自测一下。首先深吸一口气，憋气之后开始计时，憋气能力越好，表示肺功能越好。一般来说肺活量比较大的人，身体素质也是不错的。

爱咳嗽

很多的老烟枪都会有这样的情况，如果咳嗽持续时间长，并且还总是有异物感，同时还出现了浓痰或者是血痰的话，这就要引起重视了，这一般是肺部已经受到感染的表现，应该及时的确诊。

尿量减少

很多人以为尿量和多少和肺是没有关系的，其实不尽然。因为肺也是控制身体水分的传送和排出的，它需要把多余的水分传输到肾脏还有膀胱来排泄出去，当肺部受损的时候，运送废水的能力就会减弱，于是尿量也就会减少了。如果说一天的排尿量少于200ml，并且长时间如此，就要引起重视了！

嘴唇青紫

肺健康的人嘴唇应该是淡粉色的，但是若是肺部一直是高压的状态，影响到了肺部的血流量，使得血液受阻，加大了它的工作负荷，使得它出现衰竭的话，就会导致气血不足，嘴唇青紫的情况了。

农村老人说手上有青筋是血管健康的表现，是这样吗？

看到题主的这道题，小编想起了儿子刚出生大约五六个月的时候，那段时间孩子在吃母乳的时候，同时开始添加辅食，却是白天晚上睡的好好的，总是突然间惊醒继尔啼哭不止。量量体温也不发烧啊，衣服也都是纯棉线的穿着舒服，到了吃饭时饭量也不减。

赶紧大包小包的回娘家，村里的村医王大夫善冶小儿各种病症。他拿起儿子的小手指给我观看，正面手指有青筋，表明肠胃阻滞，消化不良。也就是吃得过多，小孩子的脾胃发育还不十分健全，未消化的食物就会积滞，***，产生内热，中医上叫“积食郁热”。

通俗的说，小孩子喜欢贪吃，不能及时消化吸收，太多的食物在胃肠道堆积、发酵、生热，影响周围脏腑功能，导致小儿各种不舒服，幼小的孩子又不会表达自己的痛楚，只能时时啼哭。

前些日子，己经七十三岁的老父亲，感觉腰酸背痛，以为可能是农活干多了累的，歇几天就会好，没想到越来越严重，手背上青筋如蚯蚓般清晰可见，这不是得了什么大病吧，自从身体一向健壮的母亲因病去世后，父亲格外注重健康养生。赶紧催促着去医院检查，各种体检结果出来后，还真没有什么大毛病。

后来去看中医，大夫讲得明白，农村老人日常生活中所说的青筋不是指身体上的筋络，而是指血管。正常情况下，血管是看不清楚的，可一旦静脉血管回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象，也就是大家所说的青筋。老人手背有青筋表示腰背部有淤积，易出现腰部酸痛，腰部肌肉酸痛。拿了几种简单的消炎止痛药，经过几次推拿，果然好了。

综上所述，农村老人说的手上有青筋是血管健康的表现，是没有道理的，有些是身体某些机能出现了问题，只不过在初始阶段，人们还没有什么感觉，身体发出了预警，提前在体表上的简单体现。如果没有其它不舒服的感觉，查体又没有什么大毛病，只是单纯的青筋凸起，可做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。 或者在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环。

小编是家在南乡，愿和您分享关于农村的点点滴滴，您的点赞、关注和转发，是对小编最大的肯定和鼓励。

到此，以上就是小编对于手掌健康知识大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于手掌健康知识大全的2点解答对大家有用。