健康养生艾灸知识,健康养生艾灸知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康养生艾灸知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康养生艾灸知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸养生服务具体都做什么？
2. 艾灸养生短语？
3. 你认同艾灸养生这个说法吗？有科学依据吗？
4. 你是如何用艾灸养生的？

艾灸养生服务具体都做什么？

艾灸养生服务主要包括灸法和针法，其中灸法有艾炷灸、温针灸、艾条灸，针法主要为***。艾灸作为一种传统的中医养生方法，其核心在于通过在身体特定穴位上施灸，以达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的。

艾灸养生短语？

传统医学的智慧，现代生活的选择。艾灸养生，为你的健康保驾护航。

用艾的力量，守护你的健康。艾灸养生，给你一个健康无忧的生活。

重视身体健康，从现在开始。艾灸养生，为你开启健康之旅。

你认同艾灸养生这个说法吗？有科学依据吗？

艾灸是中华传统医疗技之一！

在古代人治病。多少***用祝由术刮痧，拔罐艾灸，针灸，最后才是汤药

黄帝内经有明确的记载。

因为黄帝内经的严谨，容不得改半个字，直接引用！

黄帝问曰：余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而己。今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也？

岐伯对曰：往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷暮之累，外无伸官之形，此恬淡之世，邪不能深入也。故毒药不能治其内，针石不能治其外，故可移精祝由而己。

可以看出来，古代人治病都是***用这种传统的疗法。

而自从一些传教士人士，把西医带进中国来。而外国的列强，对国人进行惨无人道的***造成很多刀伤枪伤。那么这类伤，手术医药就比较好。

在抗日战争和内战时，又是这一类的，伤势。西医，西药。占领了老百姓的思维。

现在在我们党和国家的领导下，国泰民安。人民生活幸福。现在人生病也都是一些，慢性疾病。所以这个时候传统中医疗法非常的凑效！

首先，直接回复您，肯定是有作用的！

原因：艾灸是利用燃烧艾条在穴位上进行灸治的一种治疗方法，研究显示艾条燃烧后，会产生一种进红外线，该红外线与人体自身发射出的红外线波长相似，可为人体吸收，激活体内细胞的能量，进而促进血液循环，提高人体的新陈代谢水平，增强免疫力。

长此以往下去，艾叶的这种药性，它就会渗透进身体里面，能够治愈慢性病。

当然认同。

我自己的病自己治好了，这是不可争辩的事实，前几天我让家人给我艾灸后背，别的地方都能自己灸，只是这里够不到。

我说有小红疱的地方就是湿气重，你灸就行了，他精力没集中，一下烫伤了我的皮肤，当时很疼，过了几天再让他看时，他发现红疱消失了，再加上我把乳腺增生也治好了，还有风湿关节痛，头痛，感冒咳嗽都没有了，他对艾灸更有信心了，现在都是他自己给自己灸，不用我给他灸，效果越来越好。

他对艾灸现在十分相信，没有当初那种怀疑的态度了。

艾灸不但能养生，还能治病，让人无痛，试问这么好的东西谁不爱？谁用谁知道。

当然有科学依据。要不然白皮们，尤其那个以要求苛刻出名的美国食品药品管理局怎么允许针灸作为自己可以选择的“***医疗手段”呢？

太啰嗦的有专业人士给解释，我知道一个说法，那就是与种痘、疫苗类似的原理。针灸就是恰到好处的***人体，形成一定的微损伤，从而引发人体自身的抵抗能力。什么医疗保健最好？就是自身的锻炼与抵抗力。针灸除了少数有严重过敏体质的外，没有任何不良反应。当然江湖骗子与学艺不精的也会弄死人，喝凉水都会塞牙！

秋冬季到了，真适合艾灸。这玩意只要别太过分，自己就能做。怕冷容易着凉拉肚子的，可以试试用艾草灸关元穴、足三里。好就好在这个玩意它不贵！相比之下企业医院与吃药，艾灸是最安全可靠的，别把自己烫伤了就行。反正我准备卖几根艾条，天冷了晚上熏一下关元穴足三里，肚脐眼也行啊。这真无效，不也就浪费十几元几十元的事嘛。何况几千年过来了，刮痧艾灸就是民间百姓最能上手的自己治病法子！

我认同艾灸养生而且効果很好我是近几年坚持艾灸获宜非浅，要谈艾灸的科学依据我想那就促进血液循环，艾灸的原理是温经活血当然科学无法证明经络，但按照中医理论去艾灸的穴位效果是显具的，如果按照需要去艾灸穴位对某些疾病有一定的调理作用。

你是如何用艾灸养生的？

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法。

用艾绒等***柱，烧灼或薰烤身体穴位或某一部位，或者在体表放置薄片生姜等，隔姜烧烤。

以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病法、治病、中医艾灸养生的效用

艾灸，是用艾叶制成艾绒、艾条、艾柱，对穴位进行薰烤。艾叶是纯阳之物，艾制品薰烤穴位具有温阳驱寒，活血化淤的作用。在具体运用时，根据病情随症选穴。若无明显不适，可灸百会、大椎、神阙、气海、关元、足三里作为常规保健。

　　1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要[_a***_]思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

　　2.要注意***、穴位的准确性：***一方面要适合艾灸的需要，同时要注意***舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

　　3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

　　4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

　　5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

　　6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

　　7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

　　8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好***量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

　　9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

　　10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

到此，以上就是小编对于健康养生艾灸知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生艾灸知识的4点解答对大家有用。