春天哮喘健康小知识 ,春天哮喘健康小知识图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春天哮喘健康小知识 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍春天哮喘健康小知识 的解答，让我们一起看看吧。

1. 春季哮喘高发期，如何预防哮喘疾病发作？
2. 春季踏青小心花粉过敏，哮喘、过敏性鼻炎花粉过敏如何防治？

春季哮喘高发期，如何预防哮喘疾病发作？

如何防治春季哮喘高发，首先要从哮喘的发病原因说起。

哮喘通常是由寒冷气温骤变等***、过敏、感染、及其他运动、药物等***可引起发作。针对相关原因可做出以下预防。

1.春季昼夜温差、湿度变化大，对气道黏膜的***，均可诱发哮喘发作。在这个时候要注意天气的变化，适当增减衣物，温差、湿度大时减少出门次数，必要时可戴口罩。

2.春季空气中花粉、螨虫等过敏源明显增多，这时候最好不要去花园及植物园，注意室内卫生，被褥要勤洗晒，减少尘螨的滋生。如果有新装修，必须通风两个月以上方能入住。

3. 春季天气变化是上呼吸道感染的高发期，这时候要避免去人多的地方，避免交叉感染。

4.了解自己容易过敏的东西，如羽毛、海鲜、牛奶、芒果、阿司匹林等，可以行过敏源测定，避免接触相关物品或行脱敏治疗。

5.生活有规律，避免熬夜，吸烟，酗酒等导致身体免疫力下降的生活习惯。避免***性大的食物等。

6.在哮喘高发季，有些哮喘部分控制的患者要坚持药物的吸入治疗，如布***福莫特罗等，减少急性发作次数。即使控制良好的患者也要带沙丁胺醇气雾剂等备用。

以上简单的几点，希望对大家预防哮喘发作有用，当然在哮喘高发季🙏。

春回大地，万物复苏。春天是一个好的季节，阳光明媚，心情舒畅。但是对一些病人来讲，可能就没那么美好了。其中最常见的哮喘，就是春季高发，给病人带来烦恼。

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，多发于儿童，以气道高反应和慢性炎症为主要表现，临床症状主要有突发胸闷、气喘，也是一种比较常见的疾病。

哮喘，严重影响人的工作、生活和休息，尤其是对于学龄儿童，还影响到平时的学习。特别是春季来临，是哮喘的高发季节，因此预防哮喘要从以下5个方面入手：

1、预防上呼吸道感染。上呼吸道感染是诱发哮喘的最常见原因，比如常见的感冒，咽炎，喉炎，扁桃体炎等等，都容易诱发哮喘。 因此平时要做好防寒保暖，根据气候气温的变化，适时添减衣物，避免身体抵抗力下降，受到病菌的入侵。

2、避免接触过敏原和远离过敏环境。哮喘是一种过敏性疾病，过敏因素哮喘的发作中占有十分重要的地位，避免过敏因素是预防哮喘发作的有效途径。

3、避免进食过敏性食物。对于有过敏体质者，比如对于海鲜虾之类的食物过敏，要尽量避免。

4、适当进行运动锻炼。哮喘并不是不能锻炼，在缓解期可以进行一些有氧锻炼，比如游泳、慢走，散步等等，但要避免有花粉粉尘的环境中进行锻炼。

春季是哮喘的高发季节，哮喘的发病给人们的工作、生活和学习带来诸多不便。哮喘是各种过敏源诱发下的一种气道慢性炎症性疾病。长期发作，可导致肺功能损害、肺气肿，甚至呼吸衰竭，使生活质量严重下降。春季该如何预防哮喘？

1.避免呼吸道感染

预防哮喘要避免呼吸道感染，春天天气冷热变化较大，昼夜温差也大，春寒料峭，冷空气***，容易使人患呼吸道感染，而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。所以，春天穿着要适宜，要根据天气温度变化，及时增减衣物，避免受凉感冒。呼吸道病毒感染很容易引起哮喘的发生，所以每年春天最好在发作前注射流感疫苗。平时少去人群聚集的地方，以免交叉感染。

2.尽量远离过敏源

春天春暖花开、柳絮飘飞，风沙也大，对于有哮喘史或者过敏性鼻炎的人来讲，要记得出门的时候戴口罩，回家进门前清理头发及衣物上的灰尘和花粉，尽量减少接触这些物质。此外不要接触动物皮毛，灰尘多及雾霾重的地方不要去，不仅自己不能抽烟，也不要在有其他人吸烟的地方逗留，动物皮毛、灰尘、烟雾都会***支气管诱发哮喘发作。

3.保持良好的卫生习惯

春天潮湿的环境特别有利于尘螨的发生和繁殖，因此春天的时候要多通风，家里要多除尘。常用的被罩、床单等，要勤换勤洗，多多晒一下太阳，这样也有效减少细菌和螨虫的滋生。家里勿使用各种喷雾杀虫剂及樟脑丸等***性气味。平时勤洗手，养成良好的卫生习惯。

春季踏青小心花粉过敏，哮喘、过敏性鼻炎花粉过敏如何防治？

促成过敏性鼻炎的因素有三个①粉尘，②气味③温度，花粉列入粉尘的范涛。

预防： 出去游玩，知道自己对花粉过敏，那就要提前做好防范措施，比如佩戴防尘口罩，如果还不起作用，那就及时离开过敏源场所，避免过敏性鼻炎受到外界因素的***而进一步加重。

症状：过敏性鼻炎症状有，打喷嚏流鼻涕，鼻塞头疼，鼻腔干痒，眼睛痒，喉咙痒，耳朵眼痒等症状。

冶疗： 平时受粉尘***感觉不适，应尽快用清水清洗鼻腔，简单的用手撩水清洗即可。发病初期简单的抗过敏药物或者盐水洗鼻即可冶愈，对粉尘过敏还是比较好解决的，问题是有的患者不仅仅是对一种因素过敏，有的患者会对两种甚至以上的因素过敏，那就比较难对付了，发现过敏现象一定要及时应对，初期发病都是比较好解决的，一般手法和药物即可应对，比如洗鼻，针灸，抗过敏药，一些喷剂等（喷剂不建议长期使用，多属[_a***_]类药物，会阻碍或者减缓鼻腔对其它药物的吸收，这是所谓的依赖性。）对于长期久治不愈的鼻炎患者，可选用純中药外用制剂。

到此，以上就是小编对于春天哮喘健康小知识 的问题就介绍到这了，希望介绍关于春天哮喘健康小知识 的2点解答对大家有用。