健康咨询问答纪录 ,健康咨询问答纪录怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康咨询问答纪录 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康咨询问答纪录 的解答，让我们一起看看吧。

1. 健康管理与健康咨询的区别？
2. 怎样判断自己身体是否健康？

健康管理与健康咨询的区别？

两者之间的区别是概念不同，所包含的意思不一样的。顾名思义，健康管理是以对人的健康管理为目的的，不但要告诉人们怎么加强自身的健康管理，更多的是从各方面通过服务的方式，帮助人们加强健康管理。

而健康咨询从字面上理解，应该只是通过咨询的方式，告诉人们如何加强健康方面的知识。

从字面上理解，咨询管理公司定位在通过咨询达到管理的目的，其特点是企业缺乏比较系统的管理体系，想要通过咨询来达到管理企业的目的，所以其周期比较短，想从跟不上改变企业目前现状；而管理咨询的重点落在咨询上，是公司在管理方面遇到的一些问题，这些问题比较繁琐，但对于公司领导来讲是比较重要且比较棘手的，所以管理咨询公司定位在长期的顾问，靠这种形式来解决企业领导的瓶颈和问题。

怎样判断自己身体是否健康？

一、吃喝拉撒睡都很正常没有异常现象。二、体重在正常范围内不胖不瘦不超重。三、走路不觉累上楼不太喘呼吸不咳嗽。四、面部润泽透红皮肤光滑细腻不长痘。五、眼睛明亮炯炯有神视觉敏感看的远。六、头发均匀黑色发亮无头皮屑不脱发。七、精神饱满正气足躺下就睡很少起夜。八、血压血糖血脂正常其他指标无异常。九、思维正常不盲从言行和举止有礼貌。十、一身正气正能量遵纪守法诚实守信。

１．体温：人体的正常体温在３６℃到３７℃之间，高于此体温为发烧，低于此体温称为“低烧”。“低烧”一般常见于年老体弱和长期营养不良患者，症状为甲状腺机能减退症、休克疾病患者。

２．脉搏：成人正常脉搏为每分钟６０～１００次，如发现过速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等均为心脏不健康的表现。老年人只要不低于每分钟５５次就属正常范围。

３．呼吸：健康人呼吸平稳、有规律，每分钟１５次左右，如发现呼吸的频率、节律异常，呼吸费力、有胸闷、憋气感受，则为不正常表现，应及时就医。老年人心肺功能减退，活动后可有心悸气短的表现，休息后能很快恢复这为正常现象不设为疾病表现。

４．血压：一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，老年人收缩压超过１６０ｍｍＨｇ时，请及时就医服药。

５．体重：稳定的体重也是身体健康的标准之一，如果体重在短时间内暴增那就要检查是否有高血糖、糖尿病、甲状腺机能减退等疾病了，如果你的身体在短时间内骤减那也不是一件好事，您可能已患有糖尿病、甲亢、癌症、胃、肠、感激病了。

健康包含机体健康和精神健康，世界卫生组织定出了健康的10条标准：

1、能够抵抗一般性感冒和传染病；

2、身材匀称，体重适当，站立时，头、肩、臂位置协调；

3、牙齿清洁、不疼痛，无龋齿，牙龈颜色正常，无出血现象；

4、睡眠好，能否合理安排休息时间，善于休息；

5、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；

6、头发有光泽，无头屑；

7、皮肤有弹性，肌肉丰满；

8、精力充沛，能从容不迫地处理日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳；

9、应变能力强，能适应外界环境的各种变化；

健康的标准很多，很难一一罗列，不过健康不光指身体上，还有心理上的健康。

如果想知道自己是否健康，身体上的比较好去看：

例如，体检，医学检测，通过一些试纸，验血，CT，超声等等医学手段进行全方位的检查，测试。

当然这些手段也是只能够检测目前已知的一些隐患，不过检测的目的就是防微杜渐。

心理上的健康其实更难检测，也更难面对。

到此，以上就是小编对于健康咨询问答纪录 的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康咨询问答纪录 的2点解答对大家有用。