cysgjj 发布于2025-04-06 03:51:30 健康问答 4 次
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1.发展咨询
发展咨询可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识的能力,帮助人们调整内心世界,提高生活质量。
具体来说,发展咨询包括以下内容:孕妇心理咨询,儿童发展咨询,青少年发展咨询,老年心理咨询,婚恋咨询,家庭关系咨询,工作咨询,职业指导,社会适应等。
2.健康咨询
健康教育的方式主要有知识传播和行为干预两个方面。根据健康信息传递的特点,传播途径通常有以下几种类型:
1、口头传播:如演讲、报告、座谈、咨询等;
3、形象化传播:如图画、标本、实物、模型、照片等;
4、电子媒介传播:如电影、电视、广播、录像、投影等;
5、综合传播:如行政立法、展览、文艺演出、卫生宣传日活动等。
二、内容与要求
1、 建立良好的师生、同伴关系,让幼儿在集体生活中感到温暖,心情愉快,形成安全感、信赖感。
2、 与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。
3、 教育幼儿爱清洁、讲卫生,注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。
4、 密切结合幼儿的生活进行安全、营养的保健教育,提高幼儿的自我保护意识的能力。
5、 开张丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。
其实起得太早不一定对身体好,我们经常说的早睡早起,但是早起是有个度的,***设你早睡,晚上六点就睡,早起半夜三点就起,这没什么好处。小学生我觉得早上七点多起床是合适的。太早了孩子还没睡够,一天没状态。
小学生正处在大脑发育的关键时期,必须有不少于9个小时的睡眠时间。不知道你们那几点上课,如果是八点学校离得也不远,七点多点起来就行。要是八点半上课,起床就可以再晚一点, 眠质量晚上 九点多上床睡觉就行了
按真实情况去填写。现在疫情期间,我们要留意自己的个人防护非必要不要到处乱跑,如果非要出行一定要做好防护,带好口罩😷,另外最重要一点,自己的健康码一定要已真实情况去上报不能隐瞒,对自己和他人负责,如果健康码变了颜色一定要上报。
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