乔栋谈健康问答-乔栋谈健康的乔栋是哪里人

本文目录一览：

• 1、腰间盘突出可以保守治疗吗?
• 2、腰间盘突出平时要注意哪些
• 3、腿磕伤之后有十天左右然后就是腿伸直里面感觉小腿特别疼腿伸不直吃...
• 4、乔栋谈健康是骗人的吗
• 5、乔栋谈健康的有治好人吗
• 6、乔栋谈健康靠谱吗

腰间盘突出可以保守治疗吗?

1、病情分析： 腰椎间盘突出症，是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。

2、腰椎间盘突出怎么治疗要根据具体情况确定，可使用保守治疗、介入治疗和手术治疗。具体如下： 保守治疗。保守治疗可以有效缓解腰腿痛急性发作的症状，避免神经根压迫***等加重的因素，为减轻或消除神经根炎症创造条件。

3、保守治疗：在被确诊为腰间盘突出以后，很多人会选择的治疗方法就是保守治疗。所谓保守治疗就是在药物食用下，持续使用康复理疗、按摩等。有些人也会选择找中医治疗，选择针灸、还有小针刀等。

4、治疗腰椎间盘突出，没有特效药，也没有偏方。腰椎间盘突出的治疗方式依据患者病情决定，主要有保守治疗和手术治疗，同时也要改变错误的生活方式。

5、腰椎间盘突出治疗分保守治疗和手术治疗两种，建议***用保守治疗，这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作放松腰部肌肉，增强腰背深层核心肌肉，增加深层核心肌肉的柔韧性，以此减少脊柱的压力，缓解腰突疼痛。

腰间盘突出平时要注意哪些

1、腰椎间盘突出患者平时要注意营养均衡，不能节食挑食，要多吃一些含钙、蛋白质、维生素丰富的食物，包括奶类、豆类、虾米、海带等等，能够增强骨骼的强度，防止病情的不断加重。

2、腰椎间盘突出患者切忌不可过度劳累，以免加重病情。不要长时间做弯腰负重动作，以防复发，疼痛再次加剧。疼痛加剧时一定要注意卧床休息，如需起床，可以佩戴护腰带，加强对腰的保护。直至疼痛缓解后，可以下床轻微活动。

3、第一：注意保暖，防止受凉，受凉是，腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予，腰部热敷和频谱仪照射。饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜，和水果，防止便秘。

腿磕伤之后有十天左右然后就是腿伸直里面感觉小腿特别疼腿伸不直吃...

如果膝关节遭受到暴力作用以后出现腿伸不直，有可能是膝关节的骨折，或者是膝关节内的韧带损伤，造成膝关节伸直活动受限，上述情况，建议进行膝关节的拍片检查，以明确诊断。

肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。

如果可以接受，可以在脚踝处绑上沙袋维持5~10分钟，出现疼痛后用冰袋敷这三种方法都可以锻炼膝关节损伤后腿伸不直的症状。

病情分析：你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。

指导意见： 你好，有可能的，韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。

肌肉拉伤后如果处理不当，会造成软组织慢性炎症，***韧带钙化，影响关节的稳定性。

乔栋谈健康是骗人的吗

靠谱。乔栋，核医学科（同位素），副主任医师。19***年毕业于陕西中医学院医疗系，医学学士。从事中医临床及核医学影像诊断治疗近20年，积累了较丰富的临床、影像诊断及治疗经验。

你说的这个谈健康的人想要联系他星耀，有他的联系方式，他可能联系他的了，如果是没有，那么我们也是帮不到你了。

的确是骗人的，所谓的李老师只是个虚伪的称呼，我交了一百元后，看到百度这么多评论，我想让他退，就直接变嘴脸了，以后千万别相信网上的这些信息。祝愿大家都能调理好眼睛。

一点用也没有。而且首次花了一千多后隔几天就告诉你这个药不适合，有需要别的药，名贵的啥价，不名贵的啥价 。完全是骗人的。别问我为啥知道的这么清，就当买个教训吧。

作为长轻健康的用户之一，我可以来回答一下这个提问，先声明，并不是***。

所谓垃圾时段就是人们白天在上班和半夜休息的时间。这些医药[_a***_]大部分都能有药监审批，虽然说不是***药，但是也不是好药。就是你吃了没有什么效果，吃了和没有吃一样，完全没有广告上吹得那么牛，花钱买个心理安慰吧。

乔栋谈健康的有治好人吗

1、乔栋谈健康不是骗人。根据查询相关***息显示，乔栋谈健康发表的一系列关于健康的观点，都会经过专家证实后才会进行播出，不是骗人的。

2、你说的这个谈健康的人想要联系他星耀，有他的联系方式，他可能联系他的了，如果是没有，那么我们也是帮不到你了。

3、冯小刚也知道这个病很难治，他没有排斥，而是接受这个现实。这个心态真的很棒，很多人对自己身上存在的问题多是排斥的心理。 有人觉得自己的脸不是很好看，就像利用别人的技术，提升自己的美感，结果，很多人都千篇一律了。

4、有，请你相信，一定有！但是你必须明白，所谓的治好，是临床治愈并非根治。根治是说的治好以后永不复发，而临床治愈是皮肤表面的癣症状消失，后期因为各种能想到做不到或者想不到的原因又会复发。

乔栋谈健康靠谱吗

乔栋谈健康不是骗人。根据查询相关***息显示，乔栋谈健康发表的一系列关于健康的观点，都会经过专家证实后才会进行播出，不是骗人的。

靠谱。乔栋，核医学科（同位素），副主任医师。19***年毕业于陕西中医学院医疗系，医学学士。从事中医临床及核医学影像诊断治疗近20年，积累了较丰富的临床、影像诊断及治疗经验。

你说的这个谈健康的人想要联系他星耀，有他的联系方式，他可能联系他的了，如果是没有，那么我们也是帮不到你了。

不靠谱。如果有需要，请前往三甲或者二甲医院面见医生进行询问。得到比较正规的答复。

靠谱。抖音姚爸谈成长是一个在抖音平台上活跃的用户。姚爸谈成长的内容涉及儿童成长管理、营养、健康等方面。