健康知识和急救知识培训-健康急救培训心得体会

本文目录一览：

• 1、安全急救知识培训内容
• 2、急救技能培训的基本内容
• 3、应急救护知识有哪些

安全急救知识培训内容

1、腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫1个枕头。先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。如症状不减轻或伤重者，应急送医院治疗。

2、左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60——80次）进行，直到心跳恢复为止。

3、预防噎食，除了及时治疗诱因，还应做到“四宜”：食物宜软，进食宜慢，心宜平静，食宜适量。

急救技能培训的基本内容

1、急救技能培训的基本内容包括以下几个方面：心肺复苏（CPR）：学习如何在心脏骤停或呼吸困难的紧急情况下进行有效的胸外按压和人工呼吸，以维持血液循环和供氧。

2、救护培训内容以现场、初级、易掌握的救护知识和技能为主。主要包括：止血、包扎、固定、搬运四项基本技术以及现场心肺复苏技能、灾害防护、急症救护等。

3、红十字应急救护培训的核心内容为心肺复苏、创伤救护（创伤止血、伤口包扎、骨折固定、伤员搬运），并辅以危险因素（交通、水、火、电等）预防、灾害中逃生避险、常见急症处理的教授。

4、急救知识和技能包括：止血、包扎、骨折固定、搬运和人工呼吸、心肺复苏。

应急救护知识有哪些

1、看、听、感有无呼吸。看病人胸部有无起伏，以耳朵贴近病人口鼻，听有无呼吸声，以脸颊感觉有无出气。（6）检查病人脉搏。用食指及中指找到病人颈部中央位置喉咙处，沿着一侧下滑5～2厘米处，微压来感觉病人是否有脉搏。

2、触电急救知识 触电者的生命能否获救，在绝大多数情况下取决于能否迅速脱离电源和正确地实行人工呼吸和心脏按摩，拖延时间、动作迟缓或救护不当，都可能造成人员伤亡。

3、腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫1个枕头。先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。如症状不减轻或伤重者，应急送医院治疗。

4、足踝扭伤急救法 轻度足踝扭伤，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。触电急救法 ①迅速切断电源。②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。

5、应急自救互救知识，人的生命在于运动，所以日常的运动锻炼是必不可少的，没有健康的身体就没有一切，最好还要保持良好的行为习惯和饮食习惯，最好还要学会应急自救互救知识。

6、紧急避险与应急救护的常识 （一）紧急呼救方法有哪几种？ （1）大声呼喊。 在遇到火灾、爆炸、河堤缺口、山崩塌方、歹徒行凶等险情时、大声呼喊，往往可以使附近人员及时发现遇险者。