食物医学科普-食物医药百科大全

本文目录一览：

• 1、健康饮食知识有哪些?
• 2、2022年全国食品安全宣传周宣传科普资料
• 3、食物有趣的科普知识

健康饮食知识有哪些?

1、秋季健康饮食小常识二秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。

2、草莓与樱桃：上火 从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

3、烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 4每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 4每天摄取均衡的饮食， 不过量 4维持理想体重。

4、每天吃一根胡萝卜，对肺有很好的保健作用。 胡萝卜经烹调后最好一次吃完，长时间暴露在空气中，营养价值会大大降低。

5、科学饮食知识保持健康的秘诀1 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

2022年全国食品安全宣传周宣传科普资料

年全国食品安全宣传周的主题为：“共创食安新发展 共享美好新生活”。

根据《***中央 ***院关于深化改革加强食品安全工作的意见》有关要求，将于8月29日启动2022年全国食品安全宣传周活动。2022年全国食品安全宣传周的主题为：“共创食安新发展 共享美好新生活”。

食品安全宣传内容可以包括：购买食物前查看生产厂家、配料表、保质期、营养成分等，不购买三五产品。打开食品时先检查再食用。不在街头无餐饮证的小摊购买食品。吃饭前应该洗手，掉到地上的食品不要再食用，等等。

年已经是第10个全国食品安全宣传周。这个活动是由中国***院食品安全委员会办公室于2011年发起的，旨在提高公众对食品安全的认识和关注，增强食品安全意识，促进食品安全社会共治。

下面是我为大家整理的“2022年全国食品安全周宣传标语大全”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。食品安全联万家，健康幸福你我他。食品安全***知，身体健康最重要。

食物有趣的科普知识

食物有趣的科普知识1 辣不是味道，而是痛觉。任何辣味食品都少不了一种叫辣椒素的物质，它是辣椒里的活性成分，正是因为有了它，你的舌头才会体验到火烧一般的热辣感觉。

辣不是味道而是痛觉 任何辣味食品都少不了一种叫辣椒素的物质，它是辣椒里的活性成分，正是因为有了它，你的舌头才会体验到火烧一般的热辣感觉。

辣不是味道，而是痛觉 任何辣味食品都少不了一种叫辣椒素的物质，它是辣椒里的活性成分，正是因为有了它，我们的舌头才会体验到火烧一般的热辣感觉。

食物有趣的科普知识有，羊肉相克西瓜， 羊肉补气，西瓜顺气，同时食用可以起腹胀，腹痛，腹泻，大伤元气。胡萝卜相克白萝卜，胡萝卜中含有维生素C的分解酶，白萝卜中含有非常丰事的维生素C，同时食用营养成分会被破坏。

柠檬汁里有柠檬酸，含有丰富的维生素C，是较强的还原剂，十分容易被氧化，保护苹果的酶不被氧化，所以能保持苹果的新鲜。