医学科普疏肝健脾-疏肝健脾的方剂有哪些

本文目录一览：

• 1、肝气郁结是怎么办?中医方法教你疏肝理气、健脾解郁、调理脾胃
• 2、吃什么可以健脾疏肝?
• 3、治疗胆囊炎、胆结石三要诀——疏肝、通腑、健脾

肝气郁结是怎么办?中医方法教你疏肝理气、健脾解郁、调理脾胃

缓解肝郁的方法 平时可以多做一些推拿按摩来缓解，例如推拿能让人心情愉悦，使肝气郁结可以得到不错的调理效果。

肝气郁结还要注意日常生活卫生，节制饮酒，辛辣的食物要适量，合理地均衡营养。调理情志，保持心情舒畅。

柴胡、郁金可以疏肝理气解郁，以祛致病之因，为主药。当归补血活血为辅药。木香、厚朴、茯苓理气健脾共为佐药。所有药合用，既可疏肝理气解郁，补肝血，又可醒脾补中。

吃什么可以健脾疏肝?

1、萝卜：萝卜是很常见的一种蔬菜，经常吃萝卜的人可以疏肝理气，健胃消食，因为萝卜种类很多，比如红皮萝卜在疏肝理气方面特别好，如果平时气不顺的时候可以吃上点萝卜来顺顺气。

2、日常能够疏肝健脾理气的食物有很多，如莲藕，能通气，还能健脾和胃，养心安神。萝卜，长于顺气健胃，清热消痰。山楂，擅长顺气活血、化食消积，还可减肥消脂。

3、白扁豆可以健脾胃，还可以去湿气，和猪骨头一起吃，可以有养胃的作用，还可以有缓解腹泻呕吐的作用，是不错的行气疏肝的食谱类型。

4、如果经常生气或者是气郁导致的肝火大的情况，应该选择一些食物来调理，下面的这些具有行气疏肝健脾胃的食物可以经常吃，可以起到调理体质的作用，来看看这些食材的介绍。

5、根据中医五行理论，肝属木，脾属土，肝木太旺容易克制脾土，影响脾胃的消化吸收功能，从而导致食滞或不爱吃东西。而甘入脾，因此春天适当地多吃一些甘味食品，能够补益人体的脾胃之气。

治疗胆囊炎、胆结石三要诀——疏肝、通腑、健脾

1、当胆结石堵塞胆管，胆汁分泌失常，容易发生胆囊炎。急性炎症反应往往导致大便的秘结，导致阳明腑实证。此时治疗要用大柴胡汤疏肝利胆通腑。因胆随胃降，通大便有助于胆汁和胰液的分泌，有助于缓解炎症反应。

2、一般情况下，胆囊炎患者吃抗炎利胆的药物好，服用德辅浰泹舒搽调理，疏肝理气，有利于舒肝利息，疏肝利胆，清热通腑。同时吃低胆固醇、低脂肪、高维生素C、高膳食纤维的食物也好。

3、胆结石治疗可分为药物治疗和手术治疗。药物治疗的目的是解痉，镇痛，利胆，还要***取一些抗感染的药物。手术治疗有胆囊结石手术治疗，适用于萎缩性胆囊炎，胆囊壁钙化，胆囊填充结石，及胆囊结石合并胆囊癌等病灶。

4、方法：治疗者两手压在俯卧患者的背部，以拇指指压3-5秒，对其上方的肝俞穴或腰部的肾俞穴也同样指压，可增加效果。胆结石是指肝内、胆管处或者胆囊发生的结石的一种疾病。